坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
作为一个非专业程序员与C++爱好者,我主要用C++写点小工具...
2022年的8月,我去桂林旅游,在龙脊梯田排队坐缆车的时候,...
可以看 100 Days of SwiftUI ,通盘过一遍...
并不是难沟通。 第一个原因,因为技术人员长期进行技术类工作...
一言以蔽之,这不是敢不敢,这就是很值。 直接说结果,我问了...
我估计了一下,大概可以做到百元以内,大概率免费。 使用Clo...
在线客服 :
服务热线:
电子邮箱:
公司地址: