坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
在技术面试中,遇到过这样一个有意思的场景,且听我娓娓道来。 ...
我觉得最大的槽点就是被俄国特工包围的地方,我看的时候就在想,...
发任务。 小时候做小任务,比如打扫卫生、整理物品、做饭等。...
被美国驻军的发达国家,哪一个不是心里偷着乐? 拿德国举例,3...
看完第六集,我敢确定,巨人脑子里的小孩就是马克,至少马克是第...
就凭现在的社会环境、经济前景,没家里人帮,光靠自食其力连自己...
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